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Zutaten

Veganes Proteinpulver mit Flave Powder

50 g Mandelmehl
25 g Leinmehl
25 g Kichererbsenmehl

Zubereitung

  • Zubereitungszeit: 5 min
  • Gesamtzeit: 5 min

Veganes Proteinpulver mit Flave Powder

1. Für selbstgemachtes veganes Proteinpulver zuerst alle Zutaten in angegebener Menge bereitstellen. Entscheidest du dich für Erdbeer oder Vanille Geschmack?
2. Nun alle Zutaten in ein Einmachglas (oder in eine ähnliche trockene Aufbewahrungsmöglichkeit) füllen.
3. Fest verschließen und gut durchschütteln, damit alles gut vermischt wird.
4. Jetzt kann das Pulver wunderbar für jegliche Protein Shakes verwendet werden.

Nährwerte für das Rezept

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Brennwert 348 kcal
Fett 9.8 g
anzurechnende Kohlenhydrate 14.1 g
davon Zucker 4.6 g
Ballaststoffe 20.4 g
Eiweiß 40.6 g

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